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剖宫产术的产妇吃什么对产后康复有好处

发布时间:2020-10-21 10:54:57 文章作者:玺玥 文章来源:月子餐常识 文章阅读:160 本文有393个文字 | 大小约为2KB | 预计阅读时间1分钟

剖宫产术的产妇如何安排饮食?剖宫产术的产妇消耗体力多,为了促使产妇恢复健康,更要重视营养素的摄入和饮食调理。

剖宫产妈妈对营养素的要求比正常分娩的妈妈高。

 

从剖宫产妈妈分娩方式来说,手术中使用的麻醉、开腹等手段,对妈妈身体本身就会造成很大的损伤,况且手术还不可避免有后遗症的发生。而且剖宫产妈妈产后恢复比正常分娩的妈妈慢很多。

因此,从科学膳食上补养身体对母婴健康非常关键。从营养素供给方面来说,除了要满足产后康复所需要营养之外,还需要多补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素。另外,剖宫产妈妈因手术刀口引起疼痛,也会影响食欲,这也是饮食上不得不注意的地方。

产妇在剖宫产后6小时内应平卧禁食。目的是减少腹胀。6小时以后可以翻身、侧卧,进食些清淡、易消化的流质饮食,如米汤、蛋汤、萝卜汤。萝卜有行气导泄的作用,术后喝点萝卜汤最好,可以帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道恢复正常蠕动功能。

产妇是以排气作为选择进食的标志的,在排气之前不要给产妇吃不易消化和易产气的食物,如牛奶、糖类、鸡蛋等。排气后的1~2天,可改为半流质饮食,然后再转为一般产妇饮食。但每餐不可过饱,以防止消化不良或肠梗阻。

最后,月子中心温馨提醒,由于产妇产后体质虚弱,胃肠消化功能较差,饮食也不宜太油腻,要多吃富含营养的食品,又要多吃新鲜蔬菜和水果,做到合理搭配,营养均衡,特别要注意饮食中补充优质的蛋白质以利于伤口的愈合。

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